Varmt och gött!!!

Riktig vår i Graz. Skagge och jag har varit ute och cyklat i ett ”svenskt sommarväder” d.v.s 15- 20 grader! Det var nästan så norrlänningen plockade fram linnet och flippfloppen…..På torsdag bär det av till Berlin och ISM för lite tävlande, känns bra och ska bli riktigt kul. På söndag kanske det även blir en fika med föräldrarna som av en händelse befinner i sig i Berlin samma helg.

Kroatien 

…sedan i fredags. Inte simmat själv menhängde  med Skagge ner. Stygnen på handen tas på tisdag så blir det järnet igen. Kört mycket core, benspark och löpning dessa 10 dagar. Kanske ska simma ISM Berlin 3-5 mars, får se och åter kommer. Ska köra hem ikväll efter passet 

Hemma i Graz

Skönt att vara hemma igen. Vi flög faktisk med charter till Wien och därefter tåg till Graz. Funkade bra och var hemma vid 2230 i söndags. Dock inte så kul att komma hen till en lgh utan vatten…..rörmokare hela dagen idag…..hoppas det hittat felet. Nu laddar jag inför tävlingen i Zürich till helgen

Sista dagarna

…. i Belek. Spelar FIFA med Skagge och Dirk och varvar ned lite. Har varit ett bra läger och  är nöjd med min insats men har aldrig ALDRIG varit så här trött, sjukt trött nu!! Nästa helg är det tävling i Zürich, ska bli kul och se var jag står nu när jag är sååååååå nerkörd.

Matchen i full gång Skagge vs Dirk

Grym….

….anläggning, grymt käk men framför allt grym träning!!!!! Är sjukt trött varje kväll och vi äter och dricker 24/7 känns  det som. Som ett exempel på träningen körde jag igårkväll  100×50 meter ryggsim med tuffa starttider……sov gott inatt kan jag säga!!

Trött simmare med koppor