Författararkiv: axelpettersson

Högsommar 

Precis påväg hem från ett bra träningspass i ett Graz som erbjuder högsommarväder. Sista på passet  idag var att köra så många 50 frisim man orkade där alla låg under 26 sekunder. Kändes riktigt bra och var inga problem. Körde 12 stycken sedan tyckte coach att det räckte. Vi kör ff mycket core, gym och crossfit och nedan ser ni veckans crossfitpass. Nästa helg bär det av till Budapest för en tävling i den nya VM-stenen. Ska bli kul! Nu ska jag sätta mig i solen på balkongen för att njuta och käka nybakat bröd!!

Både flyter och flyttar på

Idag shoppat loss på IKEA inför flytten imorgon. Ska bli så kul att få en ny lgh. Har Iofs kvar den gamla till den 1/6 så det ingen jättestress. Har köpt till hemkörning så slipper att hyra bil och släpa upp allt själv Träningen flyter på väldigt bra och vi kör fortfarande 2-3 simpass/dag samt 1 core/styrkepass. Tufft men kommer att ge resultat 

Kort förkylning

Hade en kortare förkylning förra veckan på två dagar. Kände mig konstig och när pulsen rusade på träningen var det lika bra att vila. Men nu är vi igång igen. Igår lördag körde vi tre simpass och ett corepass, lite småsliten måste jag säga. På torsdag flyttar vi till nya lägenheten, ska bli såååå gött!!!

Tiden går fort……4×100 laget från VM i Windsor

ATUS Graz Trophy 2017

Tävlat i helgen hemma i Graz. Sista kvaltävlingen till VM-för österrikarna så en massa fulltoppade simmare på plats. Toppade är dock inte jag och Skagge, men jag är ändå hyfsat nöjd med helgen. 50 ry-26.52, 100 ry- 56.56, 200 ry-2.03.79, 50 fr – 23.77 och 100 fr 51.08. Skönt att det nu kan gå hyfsat snabbt igen utan att vara toppad.  Imorgon börjar hårdträning igen!!